갑상선에 좋은 음식 어떤것이 있을까요? 오늘 제가 가지고 온 이야기는^^ 갑상선에 좋은 음식인데요 저도 갑상선 수술한지 오래되었는데 저 같은 경우에는 갑산성 두개를 모두 수술 했기 때문에 첨에는 정말 걱정했어요 다행이 지금까지 별 걱정없는데 그래도 늘 걱정이였죠 저는 하루 두알의 갑산성약을 복용하고 있는데 음식에 크게 신경 쓰지는 않아도 되요 그래도 갑상선에 좋은음식이라면 신선한 제철과일과 야채 그리고 단백질이 중요한데요 음식이나 비타민c가 많이 들어간 음식들도 도움이 됩니다 어떤 음식이 좋다고 특정음식만 매일 복용해도 좋은건 아닙니다 골고루 음식을 섭취하는게 좋구요 버섯이나 시금치 그리고 등푸른 생선등의 재료들을 이용해서 다양하게 드시는게 갑상선에 좋은음식들이죠 갑상선에 좋은 음식- 육류 - 저도 특별..